Klaar om écht te stoppen met roken of vapen?
Wist je dat je zelfs bij 10 sigaretten per dag op een jaar bijna 2 000 euro bespaart door te stoppen met roken? Stoppen met roken is dus niet alleen goed voor je gezondheid, maar ook voor je portefeuille.
Wil je écht stoppen, maar weet je niet goed waar je moet beginnen? Met professionele begeleiding vergroot je je slaagkansen aanzienlijk.
Dit najaar gaan het infomoment en de groepssessies rond 'Arendonk stopt met roken' opnieuw door.
Waarom deelnemen?
- Met de ondersteuning van rookstopcoach Els Bosch verdubbel je je slaagkansen.
- Je leert je rookgedrag blijvend veranderen en krijgt praktische tips die werken in het dagelijks leven.
- Je krijgt steun en motivatie van de groep.
Infomoment
Tijdens het infomoment zal Els Bosch (rookstopcoach.be) de groepscursus toelichten. Je krijgt antwoord op vragen als:
- Wat is de beste manier om te stoppen met roken?
- Waar kan ik terecht om geholpen te worden tijdens deze rookstop?
- Hoe zit het met de groepssessies van 'Arendonk stopt met roken'?
Wanneer
Woensdag 9 september 2026, 19.30 uur
Waar
Vergaderzaal Sociaal Huis (Vrijheid 100)
Inschrijven
Inschrijven voor het infomoment kan via 014 40 10 40 of gezondheid@arendonk.be, of klik op de knop hieronder.
Groepssessies
De groepscursus bestaat uit 8 sessies van 1,5 uur. Tabakoloog Els Bosch begeleidt jou met kennis van zaken doorheen het stopproces, bereidt je voor op jouw rookstopdag en traint jouw vaardigheden om herval te voorkomen.
Wanneer
Woensdag 23 en 30 september, 7, 14 en 28 oktober, 18 november, 2 en 16 december 2026, telkens van 19.30 uur tot 21.00 uur
Waar
Vergaderzaal Sociaal Huis (Vrijheid 100)
Prijs
Je betaalt 48 euro voor het volledige traject, of 24 euro met verhoogde tegemoetkoming. Neem zeker contact met ons op als de kosten je zouden tegenhouden.
Jubileumactie: De eerste 20 deelnemers krijgen 50% van het inschrijvingsgeld terugbetaald na het volgen van alle sessies.
Inschrijven
Inschrijven voor de groepssessies kan op het infomoment of via 014 40 10 40 of gezondheid@arendonk.be.
Nog niet overtuigd?
Twijfel je nog en heb je nog net dat tikkeltje extra motivatie nodig? Laat je hieronder helemaal overtuigen.
Gepubliceerd op
